デトックスサプリメントで健康生活

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~不要なものは体の外に! おすすめデトックスサプリメント比較~

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ダイエット&メタボ解消したい

基礎代謝を上げたい、痩せたい、という場合は褐色脂肪細胞を活性化させることがポイントと言われています。

その褐色脂肪細胞の働きを悪くさせているのが水銀などの体内における毒素です。
この毒素を老廃物として排出することで、褐色脂肪細胞の働きがスムーズになり、ダイエット効果が高まります。

デトックスで基礎代謝UP!

長年ためこんできた、水銀、ニッケル、カドニウム、殺虫剤、着色剤、乳化剤…
様々な重金属類を体外に排泄するのは大変なことですが、デトックスをすることにより、基礎代謝が上がりメタボの予防や改善、ダイエットに繋がることは確かです。

老廃物とメタボの関係

偏った食生活や運動不足はメタボリックシンドロームに陥る人の典型的な特徴。

こうした不摂生な生活を送る人の場合、老廃物や余分な水分がたまった状態になり、リンパの流れを停滞させてしまいます。メタボ改善にはしっかり解毒させることが先決なのです。

また、腎臓は体内の老廃物をろ過し排出する働きを持ちますが、メタボや肥満の状態だと腎臓に負担がかかり、正常に機能しなくなってしまいます。食べ過ぎの人は食事量を減らし、また、適度な運動を心がけることが大切です。

脂肪燃焼や糖質排出効果の高いデトックス成分とは

脂肪燃焼成分として高い効果があると言われているのがアミノ酸。食べすぎや高カロリーの食事など肥満の素となる余分な栄養素を1~25%吸着する働きをします。また、αリポ酸も脂肪を体外へ排出することで有名。

そのほか、コレステロールの吸着を抑制するペクチンや、体内に溜まった老廃物や毒素を体外に排出し、便秘によるぽっこりお腹やむくみを解消する水素もあります。

正しい食生活や適度な運動ももちろん大切ですが、これらの成分が配合されたサプリメントも服用するのもダイエットを成功させるひとつの手段ではないでしょうか。

 
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